勉強を始めなきゃいけないのはわかるけど、どうしてもスマホを触りたくなってしまうことは多いですよね。 YouTubeやインスタなどをついつい開いてしまうというのは、よくある経験なのではないでしょうか？ ですが実は、スマホを触ってしまうと勉強時間が減る…